蔬菜烘蛋
材料:雞蛋*5顆、洋蔥1/2顆、紅、黃椒各1/2粒、青花菜1/2朵(切塊)、牛奶2大匙、鹽、胡椒少許、橄欖油適量
步驟:
1、把蛋打入碗內加入牛奶、鹽、胡椒攪拌均勻
2、再將各式蔬菜切絲與攪拌好的蛋液混合均勻
3、在鍋中加入適量的橄欖油,開小火倒入攪拌好的蔬菜蛋液
4、蓋上鍋蓋繼續用中小火加熱5~7分鐘即可盛盤
※ 使用尺寸較小的平底鍋會讓烘蛋的厚度增加,因此需在多增加1~2分鐘的加熱時間;若不想等候亦可直接翻面加熱